主料
7 w5 z1 d+ t% P" \* T3 [2 Ttvb now,tvbnow,bttvb蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)- d) _, m M' T9 M
調料公仔箱論壇5 z, ]+ l" ?" D9 o! ~5 q
鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)tvboxnow.com5 [. m) B: ?, s3 V5 z# l
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做法:
' j" K! c8 A i8 J2 _/ M- a1.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟
0 k* }" j; H' y# E4 m2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾
+ C- O i' f, V+ q. w) |公仔箱論壇3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起
6 d5 c7 z4 |* T/ H" O2 O4 s4.加進粘米粉tvb now,tvbnow,bttvb O$ p* g; @3 {8 {
5.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀tvb now,tvbnow,bttvb+ r1 g: J# h u& j5 G: h
6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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