1.每天淋浴( d- A9 n1 X7 Y4 R/ f ]' Q' Z* n7 ?
在你大汗淋漓或運動後，應該儘快洗澡，不要等太長時間。使用溫和的肥皂和水，避免抗菌防臭肥皂。保持皮膚清潔是預防股癬最基本的措施。
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2.保持腹股溝清潔和乾燥公仔箱論壇! k" D6 J6 } m/ [8 E/ O: v$ K
如果你發現你容易出現股癬，你可以在洗澡或淋浴之後將抗真菌或乾燥粉末撒在腹股溝。要想預防股癬，你應該在任何時候保持腹股溝清潔和乾燥。公仔箱論壇9 X! c# G3 r; ]) H `1 R! D* p
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3.經常清洗內褲1 m' W$ h: N4 P4 Z$ {
另外，不要與他人共用毛巾或衣服等個人物品。股癬可以通過接觸沒有清洗的衣物或個人物品進行傳播。預防是最好的股癬治療方法。公仔箱論壇' m N; ?5 {. f; Y+ O
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4.保持衣物乾燥! F, \: g2 l, L3 |1 `3 e2 K
避免在健身包內攜帶潮濕或出汗的衣服。另外，不要將潮濕的衣服放在你的衣櫃裏。相反，每次使用後儘快清洗運動服。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-3-6 05:15 PM
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