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材料:
0 Q ?5 ^- f" O/ y* ?公仔箱論壇腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）tvboxnow.com C9 C$ M5 V$ a: L7 ^
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調味料：% M2 {( X( d1 H; |- @' Y8 `
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
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芡汁：
# r7 D% f/ V- X" F7 I1 b v$ n' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉水少許7 _* ~" r7 o1 `0 V* I6 Z& M j
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做法:
. j9 j4 M: u u& G1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。/ S4 T1 f* l; s( v F
4 ]% e) `+ ~" r7 m2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, v8 Y- |2 R2 Y: o/ \) m0 A
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3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e+ f$ S) k$ E. D
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4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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