檸檬薏米水
+ b! U4 F7 B$ J5 t2 p公仔箱論壇功效 : 消暑、去濕、利尿、美白, R9 a# E& {: {
材料 : 生薏米30g
" h3 v7 b% w/ D 熟薏米30g
$ R& a2 ?0 w4 Ctvboxnow.com 檸檬一個 (切片)
( F4 }* [/ P6 h" T4 [; a4 U& Ytvboxnow.com 糖冬瓜一包
% ~* D6 D- A2 J, I5 `% i& {! s9 Q公仔箱論壇 清水 3公升
8 J9 |* u8 y* K- X3 Q公仔箱論壇做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。公仔箱論壇* G# A/ c% m3 Y) W
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。
" P% {3 T' q' p- ~% P6 c 3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。 tvb now,tvbnow,bttvb: s m6 t8 P% v ^8 T r# x
4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
7 U& s" u2 `' N% P YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
4 a! D+ M2 X! a$ ?' F) P5 o. E 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。tvboxnow.com: @0 N# p+ ]. k j
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。! ]* f& i' x$ \9 F6 H
tvboxnow.com" \' G& P& \- p
7 m6 ^! m" G7 Jtvboxnow.com4 ~' {) n$ i# I( O
|