/ q5 I2 t% H, j+ d: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
: _6 z$ T! E0 M公仔箱論壇鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件（熱水沖淨，切件）、白菜仔100克、紅辣椒半隻（切圈）、蒜頭1粒（切片）、薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l* B( H6 L) g2 S8 |
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! b* O0 M1 W% _: H4 d公仔箱論壇調味醃料：
8 [$ _; H( `" b0 `4 B8 Itvb now,tvbnow,bttvb蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙 ; h$ p1 K0 x7 y8 x/ s
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芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb/ s. @# Z; P, t" U& M! |6 ?
水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙（後下）
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( H4 n& i$ M0 m9 @( m* T% P# n公仔箱論壇做法: $ Z/ D8 }+ L/ P/ c$ J
1. 鮮魷魚沖淨切花紋，再切件；用少許黃酒及魚露拌勻，醃片刻，濾乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {' ]3 ~* X6 z) _
k# H2 j' m7 _! H; T+ G/ H# n) Itvboxnow.com2. 燒2湯匙油，爆香2片薑，加魷魚快速兜炒，取出。
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f) j# O, T9 i8 j" {3. 再燒2湯匙油，爆香蒜頭、薑及紅辣椒，加蝦醬等拌勻，加白菜仔炒勻，加炸豆腐及芡汁；蓋好煮至剛熟。/ o& Q5 G1 t, Z7 f9 N* S' s7 b( |
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發表於 2015-3-10 04:23 AM
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