3 c, [2 K# O1 T: H( \8 }" j! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L% V F) K- K3 z& z: W/ {
鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件（熱水沖淨，切件）、白菜仔100克、紅辣椒半隻（切圈）、蒜頭1粒（切片）、薑4片
( U# U5 X; L& C P: ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K: }# W3 i' ^, y3 H2 ~9 r
6 x1 H8 I6 O" gtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料：
! B4 b0 z" }- z" X- E, p公仔箱論壇蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb( y) L. X( s! j' ^! t1 z4 g0 l
) r& m$ s3 n+ O4 B6 O5 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d0 c# V$ Q T& r2 ?' u9 u
芡汁：
, s5 z: C3 G9 h! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙（後下）
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8 t, ?, E: O' E# W' \1 G7 Q( _tvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 N! _+ g7 I& O1 C6 r3 M: F
1. 鮮魷魚沖淨切花紋，再切件；用少許黃酒及魚露拌勻，醃片刻，濾乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~9 _" Q9 O$ V3 o. i0 U2 p
) F# F* Z5 K# N: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒2湯匙油，爆香2片薑，加魷魚快速兜炒，取出。
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# n2 u( A7 [9 H, c7 B) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再燒2湯匙油，爆香蒜頭、薑及紅辣椒，加蝦醬等拌勻，加白菜仔炒勻，加炸豆腐及芡汁；蓋好煮至剛熟。tvb now,tvbnow,bttvb$ @1 f/ T& @; T' U4 d
- Q j6 ?1 v( s; i/ F. btvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J) m% Z1 I8 e/ [/ M \" N# C
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發表於 2015-3-10 04:23 AM
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