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發表於 2015-3-12 10:30 AM
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材料：公仔箱論壇. j# y) W/ O3 l5 v* U
帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000cc
- l- r: y% [- q$ U2 v4 E0 N做法：
! L3 R& L/ y3 D P0 a( m% t/ t/ w' j4 u& ptvboxnow.com1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥，再加水汆燙，用冷水洗淨雜質公仔箱論壇& ~; n& `) c3 k7 t* D
2.藥材洗淨放入甕內，放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯，隔火加熱燉煮約6小時 |
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