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材料: tvb now,tvbnow,bttvb, T6 |& i7 [& X, g# Q
沙尖魚、普寧豆醬1湯匙、薑酒3湯匙、香芹3湯匙(切粒)、蒜蓉2茶匙、紅辣椒2湯匙(切粒)、雞湯1量杯半、泰國純味魚露2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯(摘淨)
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* i e4 w e4 Q. \( u5 e7 W; [調味醃料(沙尖魚):
8 P, `5 W3 E: J( w8 W! e鹽1/4茶匙、生粉1湯匙半、蛋白半隻、胡椒粉1/4茶匙、麻油1茶匙、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 `7 T8 }+ ~ t
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做法:
: p4 w! a5 o- ]) O公仔箱論壇1.沙尖魚?淨及洗淨,充分抹乾身,斜切成2段,與醃料充分拌勻至表面呈薄膜狀,然後備用。
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2.在魚件上拍上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃色,取出隔油放涼,再回鑊煎一會兒至脆身,取出隔油備用。公仔箱論壇/ g7 i A4 i' [7 u
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3.蒜蓉、香芹及紅辣椒下鑊炒香,加入雞湯、薑酒、魚露、豆醬及砂糖煮滾,並煮至收汁。tvb now,tvbnow,bttvb" g7 A& O1 W# b* x% R& r0 x* V5 ^
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4.將魚件回鑊炒合至收汁,加入九層塔兜勻,即可上碟。公仔箱論壇- Q- q3 v6 C0 J% \# t
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