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[中式食譜] 豆醬薑酒沙尖魚


/ F! O2 j' }% T4 G3 p' ttvboxnow.com材料:     2 p% E1 S# L) Y/ ]- B
沙尖魚、普寧豆醬1湯匙、薑酒3湯匙、香芹3湯匙(切粒)、蒜蓉2茶匙、紅辣椒2湯匙(切粒)、雞湯1量杯半、泰國純味魚露2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯(摘淨)
3 A: U( l5 W% {+ C' F% c) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味醃料(沙尖魚):
+ ^: `9 V* y1 }$ o9 Rtvboxnow.com鹽1/4茶匙、生粉1湯匙半、蛋白半隻、胡椒粉1/4茶匙、麻油1茶匙、生油1湯匙
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做法:     
* P' N3 P/ q2 _' i" R% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙尖魚?淨及洗淨,充分抹乾身,斜切成2段,與醃料充分拌勻至表面呈薄膜狀,然後備用。8 P5 A. G6 m# q4 A
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2.在魚件上拍上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃色,取出隔油放涼,再回鑊煎一會兒至脆身,取出隔油備用。2 i9 ^, h& Z0 y* `" V2 t4 l- }4 ]
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3.蒜蓉、香芹及紅辣椒下鑊炒香,加入雞湯、薑酒、魚露、豆醬及砂糖煮滾,並煮至收汁。* Q; T6 G6 N8 E% E4 c9 }9 L1 F

% g+ `* P; q" t1 J( m6 B, K. m4.將魚件回鑊炒合至收汁,加入九層塔兜勻,即可上碟。tvboxnow.com* h& B( J4 J# }( }

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