材料:鱈魚片1片、蒜末10g、蔥段60g、香菜5g、黑胡椒1小匙、香油1大匙
: u, a6 [: @* [7 [' X調味料:米酒2大匙、素蠔油2大匙、糖1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C: m7 [: }% C# A( B$ f7 E0 n& }; R7 e
做法0 L" A6 {2 K# ?3 y# _) e, |* n
1.鱈魚用小刀將表皮細鱗刮除洗淨備用;取一水晶碗,將所有調味混勻備用。
9 _/ w6 N J1 D Y1 X/ y2 _3 z4 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.熱一炒鍋下香油,爆香蔥段、1/2蒜末後,再將鱈魚放至蔥段上,並淋上作法1調味料、1/2蒜末,再加蓋燜煮5分鐘,起鍋後撒上黑胡椒和香菜即可。 |