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[中式食譜] 年糕醬炒雞柳

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材料:     ! q5 f4 l- r: D6 {. R
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)
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調味:     
! L" h4 h8 m2 c8 C6 M: }年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:     
' a, ?3 G0 F) B1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。/ X- Q# @# X4 {6 R. d

6 R2 @5 {2 G% @  D$ d0 t公仔箱論壇2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。
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$ |8 V! Q; `2 vtvboxnow.com3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
2 ?! }5 J$ D' x' A3 \- H+ |. O公仔箱論壇公仔箱論壇/ T) o' I0 z& o/ ~/ I* M5 _$ A( D
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