TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q( y9 I. D8 S* [+ i2 m* h
材料:
Q8 q+ Q5 M5 z6 L3 Ytvboxnow.com椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）
& R. y. `& v* j* f: W9 ~tvb now,tvbnow,bttvb. K2 q2 g' _( X: b v1 |
) r/ P6 Q, k+ L$ G* I( ?
調味:
' y3 m8 @. p' p, t2 ]6 n8 ~2 vtvb now,tvbnow,bttvb年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許tvboxnow.com3 ~1 ^: ?% f* s! x
$ _1 @, Z6 P+ j! m' u/ `tvb now,tvbnow,bttvb; b E% `! {5 m2 F8 T/ o
做法: ( W: I, \+ r8 h$ f7 l# m
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
& S( h9 y* D8 E. Z% ?! j c! w. Y) U9 p6 y& z @
2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。. B9 A& _/ u$ a2 I
9 ]/ H S$ J& s( X) c* U3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P. e8 ?9 h1 \( f& p
`/ Y6 T6 `! y& m% r' `tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-15 04:17 AM
| 