主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)9 B+ c( j0 g: x! @. t; M2 s, R
調料：蜂蜜 (適量)
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: ~/ U4 T5 z4 a4 }8 J' V7 H$ b" e做法:tvb now,tvbnow,bttvb& ^1 Z% T7 P' b* }% `1 T" ~
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
* Q) h3 s8 R8 W" L5 [公仔箱論壇2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎tvboxnow.com3 r. {5 T- C$ z; u7 b: U0 H
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中1 w4 w9 p/ h; |! B+ P2 X6 t/ K; D
4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾tvb now,tvbnow,bttvb3 G! w/ w4 S! L
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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