[中式食譜] 雙色蔥菠蘿秋葵炒牛柳

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, N2 ~1 M4 p6 H材料:     
0 z( d" m/ F( H. \5 Q8 A/ B公仔箱論壇牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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9 Y  I9 w, a5 H- {7 Q5 Z! A' f1 Z6 I& k) u公仔箱論壇2 O* g- k+ L+ p
調味:     
( K1 T1 E4 N9 V$ b; ^1 gtvboxnow.com生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙4 w( h  i) u$ \1 `+ ?+ Y6 d2 S8 n
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/ y+ f2 N( n* ]& o0 H做法:     
9 W  l/ p% ^: O4 J+ {公仔箱論壇1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。4 w  s! R0 @5 H" i7 G2 \  ^
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2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \6 B: R( z& S; E
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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  c; u3 J& W+ g8 ?% i& L5 {  _tvboxnow.com4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。
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