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牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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調味:
2 F3 i1 l: _" B& g/ O5 b/ n生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙
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做法:
: Z4 F4 u" o& F A- v- stvboxnow.com1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q8 N4 r! j0 J1 B/ _
" f9 I5 q' {* @* S公仔箱論壇2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C9 y' q& s6 u. E2 D
8 @/ g* _3 N! l( y; ?* p6 _3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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# Y) C" j6 o% p' qtvboxnow.com4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 E& K! @8 g7 }( j% H
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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