[中式食譜] 雙色蔥菠蘿秋葵炒牛柳

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材料:     
2 h. ~& s$ i7 @8 d公仔箱論壇牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片- v& j3 F# }2 }- ]' F; H

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調味:     ' w: w2 O1 I& K; p* r" w
生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙
% f) y" L& T% |. D- \# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# [  R4 H6 D) u2 v' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
+ [$ o- J/ m0 m* X) i# b. v公仔箱論壇1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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: @8 M# v5 z5 H) E公仔箱論壇2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。
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" |' \& q; H3 v5 Q' l# p5 \( A3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K: r2 N; o( l' A; \. B

# i( w. S! g1 C% U# Y公仔箱論壇4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。tvb now,tvbnow,bttvb; i4 ]) b4 f, ^, O

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