材料:
# Q+ m' s" V1 b5 w& D6 Stvb now,tvbnow,bttvb雞扒1塊（切件）、浸發墨西哥刺?2量杯（切件）、忌廉雞湯半罐、洋蔥1隻（切角）、薯仔1小隻（切角）、椰汁2/3量杯、咖哩粉1湯匙、黃薑粉2茶匙、蔥段半量杯、淡奶2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖2茶匙tvboxnow.com9 h. \* s* v2 q
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調味醃料（雞扒）：
% ~2 Z* R. g1 o+ X8 a f0 x8 Qtvboxnow.com雞汁1茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1茶匙
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! b- j$ ? r. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇4 Q* b( ~4 k! w. {2 z/ j
1.雞扒洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻待10分鐘，下鑊中煎香，再加入海參件炒一會，取出備用。tvboxnow.com" Y# B2 Q* R7 t, y4 S9 _& |) G
: z4 O; v8 `) ~3 g* x8 ^9 [% u9 [tvb now,tvbnow,bttvb2.將洋蔥及薯仔下鑊炒香，加入咖哩粉及黃薑粉炒香。公仔箱論壇( F% J& o$ z4 d; M( \) b
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3.加入忌廉雞湯、椰汁、淡奶、魚露及砂糖炒勻。
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8 k. e1 V( z( A$ }tvb now,tvbnow,bttvb4.放回雞件及海參炒勻，以慢火焗煮約6至8分鐘，並煮至入味、收汁，撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }4 \4 V/ n/ I# r; o+ k) l+ }) m
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發表於 2015-3-18 04:19 AM
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