材料：鳳梨200g、蘋果1個、大豆卵磷脂粉1小匙、小麥胚芽粉1小匙、啤酒酵母粉1小匙、黑芝麻粉1小匙
4 @/ s- Z! T1 s7 t/ J做法：tvb now,tvbnow,bttvb* n; `5 A! a0 ?' {" S4 {, H3 ]
1.將蘋果、鳳梨洗淨切塊
- c+ y. g9 z! S/ w- Q+ s2.將鳳梨塊、與蘋果連皮帶籽，放入磨汁機磨出原汁
' y0 E& z& R8 I2 g0 y; O6 \$ I) {公仔箱論壇3.將大豆卵磷脂粉、小麥胚芽粉、啤酒酵母粉、黑芝麻粉倒入果汁，調勻即可食用 |
發表於 2015-3-18 10:10 AM
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