[中式食譜] 香煎黑椒紅蠟

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原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 ， 既 能 辟 去 腥 味 ， 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  公仔箱論壇: B6 x% E8 Z/ k+ l* h. J5 z3 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T) B0 z( a3 k' j& V- A) Y" v
材料
5 c/ b5 o# x9 M% r公仔箱論壇紅 蠟 (細 )2-4條
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調味
! }: C0 K6 ]" M* B2 H! D: H公仔箱論壇黑 胡 椒 3-4湯 匙 tvboxnow.com* F5 H; Q: n9 I( {9 [

3 B# {2 z% t0 C8 N' u/ f公仔箱論壇粗 鹽 2湯 匙
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- L' R2 p$ z1 l4 e* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。欖 油 或 菜 油 少 許
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檸 汁 適 量 公仔箱論壇4 q  A+ @6 h7 i: b; q# E
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製法:
. m2 ]/ @6 @2 y( h魚 先 去 鱗 ， 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。
& d2 H9 m% d# @$ d  ?, itvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r3 @* Q4 {0 s( a
黑 椒 打 碎 ， 與 粗 鹽 混 合 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 J5 R! b$ {" J8 j

2 b  A9 [  v  u9 r3 e2 e2 itvboxnow.com在 魚 上 抹 上 少 許 油 ， 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。
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+ f6 k% q5 Y- }/ g4 v+ \( d# E4 \於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 ， 將 魚 兩 面 煎 熟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d3 R5 ^+ G+ I

! L7 r/ v. k0 u; P1 C' j1 L- V2 p公仔箱論壇上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。