返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 人參魚湯

tvboxnow.com$ Q8 N5 d( v- a7 c- V  s) D8 C
材料:     
- N6 t! f' R9 \3 htvboxnow.com鮮人參2條(切片)、牛奶1杯、魚湯1杯、龍利魚柳2條、去核紅棗8粒(開邊)、甘筍粒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ \5 ?. t- F7 C8 `0 Z
tvb now,tvbnow,bttvb2 C8 |$ O% |$ K+ Z6 B/ J& Q" Y
tvb now,tvbnow,bttvb% K9 w9 ]$ |) n/ H8 _3 `
調味:     
; J$ M- ^8 h1 P: Q+ A公仔箱論壇胡椒粉3/4茶匙 5 g  X5 T" r0 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R4 {3 S7 A! F  s
tvb now,tvbnow,bttvb3 |9 \* N( x- f+ g0 U* E' G: r
醃料(魚柳):
" s2 D' Q) g1 V( j% K- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許
) k! Z6 X! z; a* k- G# y9 B9 @) [tvb now,tvbnow,bttvb5 q7 a* V: P! B4 M2 B! |! E- X
! z$ [3 W2 M, T/ j" o7 o4 T! X+ r! e
做法:     
. x8 x: P7 w. K' j, r1. 魚柳切件抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb  s9 `' M1 e) [' O: M$ y2 P

8 X5 T' e1 o' p5 e) ]' w: e2. 水燒開,放入魚柳件,煮至八成熟,隔水備用。
6 ^8 S! u' Z1 h/ `" ^/ p
* E7 W  c8 g5 @tvb now,tvbnow,bttvb3. 起鑊加入甘筍粒,放入鮮人參、紅棗,注入魚湯煮3分鐘。
! p! |/ R, Y, G9 H! m6 i# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U8 o6 B8 W# _
4. 魚柳回鑊,注入牛奶以慢火煮1至2分鐘,拌入3/4茶匙胡椒粉即成。% n4 z, ]. V) k& B0 g

7 }1 @# v% c* W1 s! Z$ T, I/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表