眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
' Y2 K9 X# K: ~tvboxnow.com紫外線:眼睛病變的殺手!
; v5 w: p2 {* [/ J【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C$ }; Y, ^! c$ q- r
Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?
7 b& r+ i8 r( c0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。tvboxnow.com9 c! S8 x! T* @6 W! o
6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。
0 T; L3 c" O. a+ W/ C+ j9 D8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
2 Z2 d: i7 \+ }+ ^ ?7 n1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。tvb now,tvbnow,bttvb5 B" t+ n2 m( T* |
2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。! a7 b/ G$ M; V/ c/ ?5 k- l
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?, n- D7 I9 W% N% l. X3 \4 c0 H
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X9 i1 G2 r) h( s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x* \' ?4 j# h6 P
Q3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?
/ `4 M# p3 W( A' s' u' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線分為A、B、C三種類型:
5 @2 s8 {0 Y" a: a% k u5 X2 D5 u+ otvboxnow.comA型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。tvboxnow.com# f4 e; _" O, x6 [
B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
: o3 V; P' V0 X' a: ?+ D+ y i公仔箱論壇C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。
* z( w0 N1 W2 k5 N7 E公仔箱論壇Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
9 n. ~7 l8 M# H8 y9 H1 }5 ~5 J& }: g公仔箱論壇紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!公仔箱論壇4 J' C- x% z m: I
Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?tvb now,tvbnow,bttvb* S( X" d( }# x5 f
1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。
, [2 }; y w1 `: Itvb now,tvbnow,bttvb2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
+ G$ R2 E" t, f& e6 c3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
: ?3 I& @1 V/ t( B7 {( v! F公仔箱論壇4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
- ]) `' g: N0 T; @; u$ l+ L0 etvb now,tvbnow,bttvb5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
1 f2 ]9 z* @. Htvboxnow.comQ6:可以吃什麼來保護眼睛?公仔箱論壇- w5 V7 X; H$ C# P
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。
- k% S0 i5 G. o/ ytvb now,tvbnow,bttvbQ7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
- w1 `( t; l) W/ {1 n5 b/ N) \公仔箱論壇選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |