眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！tvboxnow.com0 z! J6 y' |9 ^3 G p
紫外線：眼睛病變的殺手！
) K1 C7 N& w' n) p6 B/ @! ^【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】
* y9 m; B; E) d% a公仔箱論壇Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？tvb now,tvbnow,bttvb0 y7 F. y/ L# m& U( Y
0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。
0 B5 N8 I4 Z7 y. f- Xtvboxnow.com6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。. {3 q0 E4 _# D1 V# ^
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
. ^. Q# A6 r; k$ O2 Q& O2 V; F1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。3 P* n/ O7 g5 i6 X+ X4 m
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。# m: V0 ~" m3 {
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?/ S8 D. [% {: W, Y5 d6 f
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。tvboxnow.com& ^* x h5 B C' V) C" _
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Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？tvboxnow.com( x3 v1 p$ X4 l0 b+ D2 @
紫外線分為A、B、C三種類型：
; u+ D1 |& f$ _' h w' I公仔箱論壇A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
: c0 `# ~: p# B# rB型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
% m, X J; ^) k) C3 ]C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]: Z8 D$ c2 Z0 Z5 a L! N! q2 U
Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
* V1 |, M- G& ?紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！6 i# e$ t7 j) X" U) K; U
Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？公仔箱論壇8 y! K3 G/ {7 b) D7 H
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。1 u6 g; P! }* t1 V1 R* `. u
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
0 W+ b/ A4 P& |: B3 L公仔箱論壇3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。tvboxnow.com( @" u1 g T# U3 S2 q6 Y- S% X+ d. p% d
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
; \4 }$ w: U" Y( a5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。公仔箱論壇" H0 a$ r6 y8 |% L# X) T1 c
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？tvb now,tvbnow,bttvb. {3 `* Z7 E- O4 t G6 c, K
保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。tvboxnow.com" Z5 l& S2 B' i* n" M
Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？
( z: U8 H J& L: g選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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