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瑤柱上湯250毫升、豆苗300克、蒜頭8粒、蝦乾20隻（略浸）、蛋白1隻（拌勻）
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做法: ) p" _) r. v5 |, [' @. ?; m% |' M
1. 燒2至3湯匙油，以中慢火兜炒蒜頭至金黃色。1 K0 i% H: G" }8 m4 h/ Y: q
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2. 加豆苗炒片刻，注入瑤柱上湯兜炒豆苗至八成熟；加蝦乾與豆苗一起煮熟。
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. }1 U. p) j& _2 `& c+ ~4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最後拌入蛋白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _4 k+ e0 S3 Q" m7 ^; Z. `7 m# M
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發表於 2015-3-22 04:18 AM
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