頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
0 V6 y. q. @% m4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟1／申脈穴
/ v( F+ I/ r9 F將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。
- \0 U6 P* C; Z! s2 t& @部位／申脈穴：外腳踝正下方。tvboxnow.com3 v* _8 H" {7 ~( ~& x5 P
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步驟2／三陰交穴公仔箱論壇/ ]# o T7 w9 B3 ~4 J6 p2 o7 v
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
' o+ i6 ^3 ]: a' B4 Y$ n! Etvboxnow.com部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。/ F1 n2 c( v2 k
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步驟3／太陽穴- T, I" w) w, |% P
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。5 V U- ^# j2 Y3 V! G/ h8 I3 d
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。公仔箱論壇. Z7 p$ t, n" u2 C3 }' d4 W! |
/ Y' s! x% M( U8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟4／囪會穴tvboxnow.com/ k/ \+ h# q0 @6 ?
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
* m7 w( H5 a5 ]0 e& I5 D+ Y. N5 itvb now,tvbnow,bttvb部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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$ {3 n5 v. n' r8 ?tvb now,tvbnow,bttvb步驟5／風池穴
8 U3 O# J$ H* l4 r' L9 G! ]: m後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟/ P! I, G5 ^7 [& m6 K+ E
1相同。! w* x2 M, A' W" r
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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