頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。tvboxnow.com' b) s$ e3 q" [$ b/ Y+ c9 d
步驟1／申脈穴
$ @8 B1 U0 K5 A, ^- t% t, v7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。tvboxnow.com5 E" y1 D' v! F/ d' p o$ m
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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* N0 f$ f6 E$ q. D( w0 m" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟2／三陰交穴
' i ~/ S+ g7 a4 J4 n& s) mtvboxnow.com接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {% `6 W7 M- ~/ N5 _ _( e
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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. y( {# c# L! E5 Q- }; D步驟3／太陽穴公仔箱論壇! r) O; L! y0 Y" X$ z* m5 v
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。公仔箱論壇1 J3 f; ~ |4 i/ j) L0 a- f
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。/ i! ~* Y" c: b" J- O/ M
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步驟4／囪會穴
* M/ O2 L! H( \% o! L8 x* G6 P" }tvboxnow.com額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h3 O2 ?4 i, E" V
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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+ r8 M8 H: z2 ^" S6 X% t' A0 o公仔箱論壇步驟5／風池穴tvboxnow.com7 g3 }* r9 S* C2 j( \
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟tvboxnow.com9 k' i: I- s# @% ^1 d1 T3 E
1相同。
3 S; G% [, Z/ t& Gtvboxnow.com部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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