頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
) g! m0 C$ B0 ~" ^4 O2 I7 J* jtvb now,tvbnow,bttvb步驟1／申脈穴# Q* @. `0 V6 D* x! w
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。
0 Y _8 V7 z7 B D" K7 l部位／申脈穴：外腳踝正下方。tvboxnow.com9 H: O: g/ \9 y4 ?5 d' y! q' J3 w3 S0 y
& C/ m1 o* O( k5 b/ F' x0 e7 L步驟2／三陰交穴tvb now,tvbnow,bttvb9 O' X3 x% w2 T" Z4 R- B* _8 i
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
5 Q$ D1 g3 a* I4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。" q& l. j7 ?# S+ C
9 N# w4 A6 u9 m/ f, u5 n3 @6 xtvb now,tvbnow,bttvb步驟3／太陽穴- {7 W j; A& W5 J! F- j: p
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
0 ^; }2 K% p1 Otvboxnow.com部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。) H" _ t/ Q- M8 j: J
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步驟4／囪會穴公仔箱論壇3 V; E! e5 m9 m3 m; L: y0 k
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
- p& [: J' U% z/ O部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。 ?4 T1 ?) D$ p: K: |
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步驟5／風池穴公仔箱論壇% [$ N- c9 k6 N
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D5 U2 A: N6 Y4 O N! e
1相同。公仔箱論壇0 Q& ?# K% k& c, @
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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