, f' H T* R+ t/ I材料: tvboxnow.com9 R' ^$ e! H1 u+ I
調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)
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[. U: ?% m3 f0 K4 t, [: X調味料： tvboxnow.com N4 {0 w) [8 P+ z, A1 E! v1 b5 e
胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙 $ Z4 r# P5 V8 u4 h! a0 u$ h2 b Y
) {9 d) E# d' p+ {* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _5 ~( G. l+ U3 t% f1 Y7 P( }) Y
芡汁： 0 p2 w9 }' U2 p# q
水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P- y* j: G& K7 _
0 O' ~, L" p+ v; N5 @* Z6 p8 o( \. F# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) {) j$ w0 i* Q. H Z1 Q& o4 d公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E. I5 z3 q1 T: f
1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。
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3 J( A8 o; E3 j s" w! k' Mtvb now,tvbnow,bttvb2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。tvb now,tvbnow,bttvb# s9 ]( `$ @4 }2 T( D$ i [! b
: _ p$ A7 q+ v, F, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。tvboxnow.com7 d7 g* R# A2 J+ q. m" @
% n8 _3 e. r: l% \2 v. ]4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。公仔箱論壇: G, l5 \4 K7 u( G4 P7 X$ g
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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