5 ~- t& z/ m1 m' r8 J材料:
6 M/ S# Z M2 p( O( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)tvb now,tvbnow,bttvb% O3 Y) o* P7 T: E. h4 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p+ s( e$ U4 C* c, S
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調味料：
6 p. ~3 P% y6 x. n胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙
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芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W' j6 {8 k F0 `" G. G6 }
水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙
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2 {9 Q4 ]8 f" g+ k. u) `2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M& B5 e' R! L1 O做法: tvb now,tvbnow,bttvb' Q5 X# i0 p8 q K1 O; J/ |
1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。
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, y" y" G ~. e, }' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。
$ E: [% e- ?6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c% Z5 c2 C- ytvb now,tvbnow,bttvb3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。
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0 D4 S4 H- y8 e) }. {) Jtvb now,tvbnow,bttvb4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。, P( Z7 h( d5 k6 b X5 M( @! h2 a
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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