tvb now,tvbnow,bttvb' j( y8 `8 M* c6 `
材料:
8 a7 e0 z: n( g$ g* x) k# K. ^3 {調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)
: a, F! G! @3 Stvb now,tvbnow,bttvb
6 Q# G3 O: R* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) @! a* W/ ?! S/ g6 F* b
調味料： / b, m' N3 r6 `6 w3 t9 P' z8 u
胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙 公仔箱論壇8 s$ F, N. T: a- n' M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?1 L' ]* X, L/ @ p# A
( b: r- I6 _8 p% a6 q; C5 J D芡汁：
( {% E$ `' s! L* s& k: D公仔箱論壇水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙
8 O0 [ } l7 k! t$ [- y5 ntvboxnow.comtvboxnow.com' K% W- M, X& x- b9 p! |& _* j
* }) A g2 k' {9 F# v2 k, t
做法:
: F3 d3 Q, o# R b. v& Z公仔箱論壇1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。2 f. e$ e* r h4 \1 ~9 W
. _. X2 b5 m( e3 J4 H4 [+ c. c2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。
* w V1 O2 J+ x {tvb now,tvbnow,bttvb
& [2 u0 D6 t5 I: @0 O5 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。5 E- x# g; k9 F
' ?9 v( ^+ P9 j8 R; I$ Utvb now,tvbnow,bttvb4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。tvboxnow.com1 a Q, B7 t( U5 _
. d& F7 R' G: T; Y. htvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-28 04:18 AM
| 