材料: 公仔箱論壇# t* s$ ?9 J' ^
豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z: Y3 Y- T( K/ v% q
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3 q; j8 q* B/ vtvboxnow.com調味汁料： * ?# a' {- Q+ B6 i- X, `" ^+ c" @& X( |! ]
上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許: v0 Z: l6 g, S1 V( J' p
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做法:
4 T& P/ G( O' W5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。
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. C' F- P% [7 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。tvboxnow.com+ e" ^* t% h. ]5 i# K
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3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。tvboxnow.com0 x4 ~4 g0 o6 N1 w9 h0 P2 g, l
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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