tvboxnow.com+ e( ]" m, [& |- o
材料: 公仔箱論壇+ q4 n9 ]6 s$ b$ f* E. u' |
冰鮮雞1隻(900克以下)、普洱茶包5個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _0 u6 Y* @. U* x1 S+ l& F
" @& S4 d) E% U; f0 A1 e$ V
% j5 x5 N0 P& S/ g$ {" rtvb now,tvbnow,bttvb調味: tvb now,tvbnow,bttvb0 J: O3 w- d" {
老抽1湯匙、鹽1茶匙、紹酒1湯匙tvboxnow.com0 T/ c% e0 Y" M7 c2 r7 ?! }
2 Y: h! c, x) y7 S& _% z a6 H4 ~
) |+ `; h% A- q) V# u- @tvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ p+ `' Z5 B) F( b1 V9 atvb now,tvbnow,bttvb1.把冰鮮雞洗淨抹乾，將調味料混合， 把雞的表面及內腔塗勻，醃15分鐘後，放兩個茶包於雞腔內。
! y4 o% U5 ? HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [% M' V* ]. E$ O! h2.取出健炸鍋的炸籃，下3個茶包，將炸籃放回, 預熱至180度。公仔箱論壇+ }' F! E2 x2 H( g2 _$ r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C9 C- C6 \& N$ \$ G
3.將已醃好的雞放於炸籃內，雞胸向上，用健炸鍋180度烤35分鐘即成。
( h! f, D: a! S- u- d( u5 O9 o3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k, u# Q; p# ?" a6 W/ m4 a
|
發表於 2015-3-28 04:19 AM
| 