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魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
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) K( v! ]- U+ D1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁料：
* q1 i9 O+ q: l" Q/ e% [5 D砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q% [5 F: {) V7 g7 [1 C/ D1 s3 R
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# e) U. F3 c# \6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇% s, n/ Y$ i- ^& d9 J
1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。0 D+ ~* n: M) b' O0 p' \/ N
6 w7 H% ?- R8 ~) `/ _6 R/ rtvb now,tvbnow,bttvb2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。
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3 I0 i' m8 ?1 S2 E3.注入汁料煮滾及充分收汁。
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0 m2 \3 @. \) T+ z6 n. M4 ~tvb now,tvbnow,bttvb4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。! T9 H# ~7 l6 E
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發表於 2015-3-29 04:20 AM
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