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[中式食譜] 元旦海鮮大雜燴


9 {4 f0 G4 k9 l% l材料:     " h6 r% _7 C- i) S  L% s
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙(切碎)、青燈籠椒1/3個公仔箱論壇9 J. d* ]. a+ }) K( o

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5 d' c6 l3 z9 r8 Ltvboxnow.com調味:     tvboxnow.com0 u9 C5 g- e' `- b% B
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙公仔箱論壇6 k. [5 r" F- u

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做法:     
+ X$ A6 ?. P$ \2 e& d; j' k! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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1 X. _) |3 D6 O, m+ M6 ?% q8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊下大蝦煎香,再煎帶子,灑少量鹽及黑胡椒。公仔箱論壇4 W, I& h/ ~8 ]5 s- K" v

# z# M3 U& i( E4 X. Ntvboxnow.com3.加入洋蔥略炒、灒酒,下番茄肉。加入青口,待醬汁煮滾,然後下青燈籠椒炒勻。
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" C8 `9 Y+ s1 d0 Z& f1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加鹽、糖、黑胡椒及,最後淋上橄欖油即成。
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