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材料: 7 ]7 f( p; f9 l" w/ J
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
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調味:
6 U8 Y4 E! d! S, w: \" f: z8 u6 x; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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" K; w" E' n NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇! t% e! v& T+ E" |4 P
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。, V/ H! N$ n$ z1 w
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2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
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; e" A$ v3 Z! m( s+ qtvboxnow.com3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。; Q" @$ p9 C; |" w) u% \
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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