[中式食譜] 金湯火腿素翅

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材料:     
7 u* t2 x6 l! u  u0 \& R0 r1 B( D圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升tvboxnow.com/ j7 a4 A- w% b0 y& {) f2 n2 W
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$ ]" _: B- @, L# q, x調味:     tvboxnow.com! X% R+ @, V  n- R( T  |
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb) z2 ?! d# O/ m( O# }
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做法:     % X# w/ X" P  B& x3 x! x9 B
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。tvboxnow.com+ s  K- n1 N& ]( F( d: L6 {( c: ]
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。
7 @: s% p  A& E5 ?( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i, `' s3 {# U8 r1 C0 {1 E& K' n
3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。% \- h/ l" j. x/ ]  F8 M

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