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[中式食譜] 蟹籽蟹肉粟米魚柳

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材料:     
0 {) O5 \' ~' |' b/ q- r( Ctvb now,tvbnow,bttvb龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙+ z" }- C4 H* }  t# h
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o0 ?, c- E) y: C0 ]/ D
檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙
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: \( Z- [* k% s* R7 x& w# dtvboxnow.com做法:     tvb now,tvbnow,bttvb* u: z8 A! J' g/ f; X3 O0 z
1.龍?柳切大件,充分洗淨並吸去多餘水份,與醃料拌勻待5分鐘後,拍上少許生粉。+ U" a& S2 P# W% q
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2.將龍?柳件半煎炸至金黃,取出待一會兒,再下鑊炸至脆身,即可排放碟上。8 H% A9 v! A/ h

6 N* c9 J  Z6 [1 K  A' A, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.清雞湯煮滾,加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。: M: O2 }. a" K0 N3 B  b

1 a# k+ c$ d, C4 mtvboxnow.com4.用生粉水埋芡,加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面,撒上蔥花即成。
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