材料 （二人分量）
4 U" m! ` a# o' etvboxnow.com白米 250克
7 t7 D" ?' \6 w! F$ x- \6 \tvboxnow.com清水 300克
+ y7 R0 B: [* c) K( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油 30克
( S: a' k+ m4 i: s公仔箱論壇洋葱，切粒 50克: s2 W/ _4 I* _! ^) n% q' P4 u1 x
鮮菇 50克
4 B- z% H9 Y; d+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘番茄 50克tvboxnow.com- A9 x- T% V: |( m5 |
Parmesan芝士碎 30克
Y, {4 `9 N+ ?- V0 W* N4 p羅勒葉，切碎 4克tvboxnow.com0 M& _8 S. _% U |/ c6 Q1 q
. I; }, q7 M. }& T公仔箱論壇做法 公仔箱論壇7 }! ]4 c: I: b2 P, A
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘，備用。公仔箱論壇& }) I8 k" @' F; K
2.小鍋內下牛油，煮溶後加入洋葱粒及鮮菇，用中火炒 2分鐘。
0 v3 G. b, ?$ O, C3.把白米連水一起加進小鍋內，再將車厘番茄放面，下少許鹽調味。
+ q P$ d" |' A, p. ^6 ]) t% Ktvb now,tvbnow,bttvb4.冚蓋，收慢火煮 20-25分鐘。
; x% K! @( S. o/ q$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。公仔箱論壇. c7 x: i d! d v
tvb now,tvbnow,bttvb3 |& k& Z: \ }* h! B" E3 y$ |
貼士 公仔箱論壇. n) ^2 {6 O5 l) r- ^
準備時間： 1小時
' n E, J& R1 o: f' T9 x6 |tvboxnow.com製作費用：$50
; i) J( [$ N2 T; g7 K/ C$ H1 p8 b9 }" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.這食譜可用電飯煲製作。7 s9 I* k8 Z2 A/ D3 ~! [/ ?! z3 Q
2.除了煮飯，也可以蒸飯，烹調時間大約縮短一半。tvboxnow.com! v; A. i8 l o& D
tvb now,tvbnow,bttvb1 s6 k% I# u: \% d
飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
3 k* R' Z+ a( e* g& Ltvboxnow.com近來網上瘋傳的番茄飯，做法簡單，營養豐富，搞到人人紛紛下廚，上載到 facebook。tvb now,tvbnow,bttvb) V4 [! Q3 o# z; r0 X6 s/ V5 I
小弟都來湊湊熱鬧，教大家做個加強版本番茄飯。
' q; U/ ~8 d4 K3 Utvb now,tvbnow,bttvb美味的關鍵，在於烹調前預先浸米，浸過的米不但較易熟透，也會熟得更勻循，擔保好味好多。8 J. O* [( o- [3 A9 L4 X0 T" I. z
" |! G, X5 {0 I* @0 Z; O Y* G3 L |
發表於 2015-4-2 08:22 AM
| 
