2 ^: r4 O1 Q. ?; y1 Xtvboxnow.com材料:
' M7 j5 e! K4 A/ x. g- l* d8 U7 u免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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1 x8 w" s4 w0 o* m5 Y/ B$ z, @+ q調味料: tvb now,tvbnow,bttvb* [% |4 V' |* z) `1 g h+ z
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
3 @7 j+ F: o% x: c! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# ?% `" V# D: D8 G4 [" h
做法: 公仔箱論壇9 O- K4 M9 @! B9 p
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。0 g. o5 @% z- a5 h/ p/ M
6 M- M- L! T0 J4 v# ?* r* o& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v$ r( C, ~9 o" n% ~# x
# I" l+ `1 ]) _3.全部材料放蛋液內拌勻。公仔箱論壇2 ]5 k* I5 k4 c: S1 c1 Z
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4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。公仔箱論壇; [3 w/ V: C9 Q1 L, {
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