' l2 p8 u: V/ u7 O" xtvboxnow.com材料:
- U; ^: E- q5 E% z: \8 |4 Xtvboxnow.com急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）
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, I7 C" O4 A7 Z* w6 |; W8 s公仔箱論壇調味:
: P4 }& |. Q$ S# P0 L4 |tvboxnow.com雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb- Q; u2 g2 ^6 [$ j: r! z
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) V, y: n6 d8 s- c做法:
( Y0 L- t& W4 G+ j( ^7 w1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^+ `- `. `0 C2 q
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2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。; x# B+ |, C( [6 q% j X- }3 Z$ j
- g5 e# c# k% Ltvboxnow.com3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _$ t6 ^/ P* I/ b( y7 |
( _$ I. C. {) ?9 ?* q公仔箱論壇4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。
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/ W& X: w7 \% y' stvb now,tvbnow,bttvb5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。/ L1 Z$ k- H0 d) o# E }6 W f% N* E
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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