公仔箱論壇 M2 F, Q* p4 G+ _' t3 L0 t- k( x3 h
材料: 公仔箱論壇+ u6 |- g4 S$ g7 ?3 ~# W- k* h
素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙' f4 @, e% |8 c4 U
. ]) _* n" n5 y( W1 C( Q: i
4 d' y! @- Z( D& I+ b調味: 公仔箱論壇# p8 R& c5 B! H: m
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ I' E$ i1 R2 ]; ^' m3 R; F# X
tvb now,tvbnow,bttvb* d& i( Q" j5 {; V( G7 s* p
公仔箱論壇' f5 w. U5 a! C1 ]9 C! G) p
做法: ; R- v. D) v: B; w
1.預先將花生肉炒香備用。1 p5 D% G; [2 A
# y* V2 }0 {4 L @+ Y
2.起鑊炒香洋蔥，加西芹略炒，灒酒，加入素雞。tvboxnow.com" X0 a/ z4 B$ v3 H) h. p* X7 _. r
tvb now,tvbnow,bttvb, a- J) O! N. M4 p0 s
3.加入咖哩醬炒勻，再放粟米仔，注入椰醬。
5 Z8 U! q0 w2 m+ U: G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S' y! ~$ `- @- n' f
4.加入芒果片拌勻，灑上花生碎即成。
, {6 ]" t6 t5 I
+ j. m3 w1 ]- I& g公仔箱論壇 |
發表於 2015-4-3 05:22 AM
| 