, n4 G) U: [' G( M公仔箱論壇材料:
) W0 u: m4 e2 |: h8 d0 v魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb5 X: p9 a) Q" q% ?
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調味: 公仔箱論壇! o. i# C2 [7 t2 p) t2 e
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙tvboxnow.com- S4 i. \4 p. R# a& R
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做法: ; H1 M1 y; w% \- _0 o6 d( ?
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。tvboxnow.com6 n- c) e4 u0 k" ], W
& j7 u. {+ \0 E& Itvboxnow.com2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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+ Y8 h+ m7 [( T( O3 q% q0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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. ~0 Z8 [) b utvb now,tvbnow,bttvb4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
* O$ S* O, L2 c) ]7 q& _1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& l# F2 [2 {5 x3 i6 M
5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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