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材料:
8 `4 [. n2 a u公仔箱論壇魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
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7 C- p% Z" `# q# U1 w4 Z( j公仔箱論壇調味:
; b" {% ]" @; P# f& ?% ^9 K% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙" {$ u. c2 J4 F7 s) [" v
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. j" w/ r) }/ L2 k9 H$ wtvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 \8 o% {) k, {" b ~3 T! |tvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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5 B6 Y3 H8 m& Etvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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5 r& F2 B7 c% {" w! vtvb now,tvbnow,bttvb3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。公仔箱論壇0 P2 D3 R, ~9 E0 J7 j3 P2 J0 B; s
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5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。0 `. k8 D: x/ c$ Z. e( t
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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