1 ^1 e5 Z( s8 g7 D) Q材料:
* X' A; M7 S! Htvb now,tvbnow,bttvb魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯7 _4 z" J- u8 A4 C( O. W
) t2 Y) g V( p5 htvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 a7 X' {$ I( H+ [
調味:
) M- ~$ ]8 n1 ttvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P( b( c5 S/ l" p D
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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& f1 x. s9 j9 x T2 g; k3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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1 q- f! K% {& f8 K: a0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。" _0 D! P2 ~, M
0 q( ~3 S5 L, k0 \" V$ f' g5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。9 k8 ~) L7 G" G) y
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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