[中式食譜] 蒜香菠蘿魷魚圈

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: j/ T2 I" G4 m1 M; v& R0 vtvboxnow.com材料:     
1 S+ ?% M. b+ `魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
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7 \- I! ?: [6 q+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O/ B* e0 Y- h4 N* S
調味:     
8 o: M+ L, E9 X1 w9 Z% p( X5 e公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, Y5 c% m3 C5 w

7 K' o& N  u+ e! B; W* l/ B% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j% r8 G6 r4 A' U
做法:     
4 h( j5 u: b2 L. u' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。3 L) D& v/ Q3 A
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。4 ^$ f- S3 ]: P& r
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
3 E; B: K# W" A9 ~' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ s7 ^  Q5 `% r4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o: s! X1 z8 I; x
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