情緒的來源7 K4 `3 j5 D6 X/ E m: O
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F公仔箱論壇1 n' I C( P7 q- t
那到底天秤上其實在衡量什麼?
H( E% i: S/ S6 B公仔箱論壇一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R9 |) H! h/ } S2 x7 H4 i
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }7 @. s$ h9 b1 T0 V8 i: A* ~
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
: k6 ]5 u2 i) M0 C1 J6 stvboxnow.com期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
( O" S2 T! P! a, T1 ~5 x; ]4 a為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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通常是兩個原因：公仔箱論壇( r( M) n8 F% ?
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r/ I& I2 I/ }" I- v9 W6 ? i
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
~! n1 @* O# V公仔箱論壇負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r4 \* g( e4 D' D1 ^7 s
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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! ? i" @* \$ m. l* q0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
# D; `% K' d4 h+ N3 R發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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& R* G% |, q. y3 G" jtvb now,tvbnow,bttvb這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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