情緒的來源
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
k3 [& ]+ l9 ^* [1 G那到底天秤上其實在衡量什麼?
) \1 P) w) S* N( z5 j公仔箱論壇一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
; G8 n( r) n+ `) T3 J1 a, I公仔箱論壇當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
" H$ A: V. Z; P& P6 G* V d公仔箱論壇期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
" G$ O7 k, c1 ]3 I" ^期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
7 Y0 G9 f4 i1 Vtvb now,tvbnow,bttvb為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?公仔箱論壇7 D; }* u# @ }( d, X: N
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通常是兩個原因：公仔箱論壇0 V% M' ?) F# E4 e" D* j7 ^
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
" G+ m; S p# h K0 ktvb now,tvbnow,bttvb期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
+ E' {5 D5 F h6 w* R6 h& J/ K8 k2 Htvboxnow.com負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
9 r3 ?" L6 |# r/ Z& y, f0 M. \% Etvb now,tvbnow,bttvb情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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& e; I7 s3 _$ B8 C7 Z4 l; i' L) C5 Z公仔箱論壇2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，* T7 y( Z3 `# ?3 K
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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) `+ N& g% `, m! Q8 u公仔箱論壇這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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