年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m3 W3 m# e. y0 P9 S4 d' b" W9 U8 e
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。公仔箱論壇4 w+ b) K0 \7 @- _# ?- A* B4 F6 w1 D
0 c* E0 b7 j6 P0 E1 ]tvb now,tvbnow,bttvb腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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/ [' u* O+ b8 L5 J) Y' {tvboxnow.com情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
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( s/ S, `& b+ G* u) @ c" `* k專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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