年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。tvboxnow.com( ]- Z7 f2 V9 x& n! B1 V/ T
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腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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& F9 J/ E, i( Y* ?' O! Q' ~: Atvb now,tvbnow,bttvb寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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( y; P* |) A# x8 P" l- g公仔箱論壇情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。公仔箱論壇5 ^6 t1 z4 x1 p. |) Y4 \
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專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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