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材料:
; ^. Y* ?; k; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚扒1塊、酸薑片2湯匙、罐裝雜果2/3罐、小黃瓜1個（刨片）、芝麻2湯匙: b8 ~6 A1 k# {! n9 [9 X- I6 X
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l4 u: J2 C. Z8 x' c調味醃料（吞拿魚扒）：
x' u& }( y! G9 [: htvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、黑胡椒少許 公仔箱論壇/ [; Q& ^. x. d9 l1 a7 P
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柚子沙律汁：
9 j% ?( |& ]2 A$ c6 G0 M& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1湯匙半、柚子醋1湯匙、魚露半湯匙、黑胡椒少許、番芫茜2棵(切碎)
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/ i. x; O2 e8 Z% ?1 w( a公仔箱論壇做法: tvboxnow.com3 O3 [0 i! j! @$ a `- l* ?( m9 s3 t
1.沙律汁料拌勻成沙律汁。
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' F# `. k3 s5 h9 atvb now,tvbnow,bttvb2.用醃料將吞拿魚扒醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q, a* p& h9 Q% M n, {6 x
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3.以中火將吞拿魚扒每邊煎1分鐘，取出切粒。
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4.將吞拿魚粒、酸薑片、雜果及小黃瓜片混合。$ n5 T: [; w$ j0 j, f) Z( k/ Y% l
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5.再淋上柚子沙律汁，灑上預先炒香的芝麻即成。
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發表於 2015-4-10 05:50 AM
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