材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z- D6 r E6 C6 F4 e+ T$ U; o: ^& r
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cc公仔箱論壇( _; v+ b$ d* A) {
做法:- v$ Z+ h8 W: {1 V t
1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。 I2 c7 T; U7 v$ P6 O9 u5 L7 A F4 _
2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。
+ }0 A3 |& v0 Ptvb now,tvbnow,bttvb3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |