材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q* e% G: D5 v% H Y9 i
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cctvb now,tvbnow,bttvb1 \( h3 C$ y# a: s4 i$ l _5 T
做法: |* L7 W2 r' E' Z: P
1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。公仔箱論壇" @4 ~+ f/ ]* X
2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。
# Q& k( `, f$ Z( I: vtvb now,tvbnow,bttvb3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |