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[中式食譜] 韓醬肉絲娃娃菜


! |1 o, n, [! D$ t# A( x材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T8 a. {" K" U4 |9 c
瘦肉、娃娃菜3棵、浸發冬菇4隻(切片)、韓式燒烤醬3湯匙、蒜片3粒、乾蔥片3粒、紅辣椒1隻(切絲)、芫荽碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z; ?! X6 @' E/ N1 ~

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( Z: v( T2 X7 [3 H. M. Atvboxnow.com調味醃料(瘦肉): tvb now,tvbnow,bttvb, ^0 b8 ]2 @; |
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白1湯匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許 調味料: 雞湯1杯半、魚露3茶匙
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做法:     
% p9 T" V- {9 @tvboxnow.com1.瘦肉洗淨擦乾,切成肉絲,用醃料拌勻醃10分鐘後,拌入生粉,用中火煎炸至剛熟,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N3 B" @6 V" j( D5 \& w

/ E  J# y5 c: x( k+ _" H2.將適量生粉拌入瘦肉,入鑊以中火半煎炸至剛熟,取出隔油備用。
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3 v8 x  u: D% }& Z& v+ J3.娃娃菜撕成長段,洗淨隔水後,於鑊中加少許油及食鹽,合上鑊蓋以中火焗熟,取出隔水排放碟上。) `& X8 p: Q5 ^5 s

7 x% j# N# w5 N' S% c& k4.炒香蒜片、乾蔥片及紅辣椒,加入冬菇片及肉絲炒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O: Y! k% c' ]

; X0 y4 h/ |6 |, ^! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入韓式燒烤醬兜勻,倒入調味料煮2分鐘,用生粉水埋芡,撒上芫荽碎即成。8 j7 ?5 y0 W8 l, _9 h

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