首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
( G; a- n1 F4 H: t8 f9 }. s3 _公仔箱論壇 公仔箱論壇3 _+ ^6 b2 n. a
# \ \7 \# V% i- { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g( M+ c- K; j' S( ^3 w
 . z) k& E' u V$ G) D% J; f/ T: p$ a
之後就可以放入光波爐焗啦~tvb now,tvbnow,bttvb3 c V3 }( t [2 D/ Z
 tvboxnow.com' F6 r5 [0 c# _
以焗爐180度焗八分鐘~
3 W8 z& s8 f' W2 M& A& J S# Q
$ v# @8 W" k- Q F% r, [; [. y8 etvb now,tvbnow,bttvb之後再落少少香草~
; w1 L: I6 e0 o2 D2 F v/ Rtvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x* _1 f+ Z' _' M6 X* l
再反轉焗多八分鐘~
, ?. ]) l+ ^3 K( ~公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb% O) t1 c! F: s2 C1 B
可以食得啦~9 P+ o3 Y8 e$ A! ?! f7 M
! i8 J& I- K9 e, T9 @4 i9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。公仔箱論壇& F6 G/ y* Y, @+ L
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
| 
