: J! O3 f+ p4 d# R! I5 }3 Ltvboxnow.com材料: tvboxnow.com9 {% c- F/ ?! k7 _$ J1 F' ]7 t
麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙# j+ L- t, N0 J
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5 m+ e# m6 L) m. C: Z6 ?& J* Ytvboxnow.com調味: tvboxnow.com& @, X, w$ t1 p2 ]! i( }
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
$ H9 E# G7 f* C2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; H, t5 P" g+ y0 X
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做法:
& X( u" ?3 j- ^9 ]* p. n3 P2 I1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @! v' M. H F O/ h% G: \
2 J& z) c: _8 @3 S7 m& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。) l/ P( f$ Q9 y% Q' h. n' ^, O7 o
0 d& Q/ K4 v0 s- W$ t3 R9 ]% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j3 f& N+ Y- m8 A. |& P2 h6 \6 ^' @1 c
. b* u. O3 w6 N1 @/ i6 Y. R' E公仔箱論壇4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。
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. n' K% l( a# h( [, ^& o) E( _, ntvboxnow.com5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 p0 ]! u- M, n6 k6 g) }
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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