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材料:
' ~& n; D; r+ j麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙tvboxnow.com) m. _! \" _1 r H
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調味:
% A# |& U, ^+ _7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb& m) h/ d+ Q$ s
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。公仔箱論壇- x/ W) m* T9 Z+ Q' `
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2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。tvb now,tvbnow,bttvb% w$ V V6 c5 o2 ]' Y3 e! M
# g) N8 X# r7 r# A+ x) p& K3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。* l5 ^. X# u. f3 B9 @$ F# M K
9 H; Q d7 L5 E' e9 s; Z$ |4 t公仔箱論壇5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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