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材料:
, Y' R- {. l9 v, J+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
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調味: + }% j* D" p3 o% v& k
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb( }+ f9 f5 o' h
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: ^! w k% d3 V$ Ltvboxnow.com做法:
3 D/ c& j2 G% {8 w \4 F) { W1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
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: C5 L6 W& u% X0 c* I4 t; d2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。
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/ ~" U% P3 n( i3 D+ J5 ]2 mtvb now,tvbnow,bttvb3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B$ E3 j x3 e. R" o( k
, d# Q H! b3 n/ I/ |tvboxnow.com4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。
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3 E" _! _* X) Otvb now,tvbnow,bttvb5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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