) h J# A% D4 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料: tvboxnow.com2 H+ q. {* W5 i, k' E% O- {- M5 Z
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙
0 y1 u1 }" ^$ j) [7 w5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K/ |3 X$ h8 \' M: h
7 X8 N' p6 i4 @) B/ O: G5 F/ Btvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（豬扒）： 6 R I) s( a: q5 h
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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4 i4 X' y7 |# g2 q" v7 G, D- a芡汁：
" K- ]9 S! |( p" c* i0 i9 @粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
2 E! ]1 L" q" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法: 5 f- \/ j1 m1 u5 q% w! E! k
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L& I# y* Y0 Q
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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( V* N1 b# [; k3 C) A7 Mtvboxnow.com4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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