& Q, I0 S8 q9 B) r! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvboxnow.com5 n. G* J1 C2 G( j' @, W% ]
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a, w, A' ]- \' z$ W3 g
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. Q7 K/ E' v/ w- s0 M3 z7 ?調味醃料（豬扒）： 公仔箱論壇; ~/ r. G' l& d8 v' i" d
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 " H& c5 a x( h2 K
3 x7 s. x* W+ z3 C% j* h公仔箱論壇芡汁：
J0 @3 X8 m) \' d, k5 z! Htvb now,tvbnow,bttvb粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙tvboxnow.com* [& z. e$ G7 H. ] p% E
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. u$ P, h/ n5 J$ h) C9 W7 p( z( F做法: 公仔箱論壇+ J/ ?9 K: C# P& x( w" y) _
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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( V$ h& X* ?9 Y3 G3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。" s% u! M3 Z6 P
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y3 f0 v- j, Z+ ^: k
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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