# e2 \2 O- V5 G+ ~8 o9 Z6 s0 ^材料:
1 l/ r, T" o3 E' ?7 { Ctvb now,tvbnow,bttvb梅頭豬扒2至3件(500克)、洋蔥半個(切條)、青豆1湯匙
( }/ w& c3 [- }9 W! f
7 m' ^: }6 R2 e5 y. e1 g. w公仔箱論壇公仔箱論壇" F( n+ H. ~3 P, F4 S: c' s
調味醃料(豬扒):
+ C6 @! E- a6 h! a, H9 l調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
1 q, O( v" i3 ztvb now,tvbnow,bttvb! P' S. y, D; ]! d8 v
芡汁:
- a0 }9 ~# G; l5 b8 M9 y; V& g o9 \0 |0 z粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙tvboxnow.com: j# x4 M5 G' ~
tvb now,tvbnow,bttvb# U! W ^3 H2 v t9 x4 g( F
& E1 U5 z, |5 v1 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇7 ?' i2 } L, D8 S: c& e' x
1. 將豬扒拍鬆,用醃料醃10分鐘。
/ M3 g' B2 ^) D. O# N$ Y5 E( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ k8 [1 B) c1 z6 utvboxnow.com2. 燒2湯匙油,以中火煎熟豬扒,取出切條。tvb now,tvbnow,bttvb. T9 `! L( B- U* [
! Q) \. Z% u4 j' G. r7 }1 o' k* L3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆,倒入芡汁煮滾。
: h- r0 t7 W2 O. jtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o. L0 k D+ V! n a
4. 把豬扒回鑊,與配菜及芡汁炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 {8 h$ q# s, A) Z& n( k ~ }/ h
2 w& B( s; @1 \8 X |