[健康資訊] 皰疹容易爆發？增強免疫力是關鍵！

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1.儘量消除應力，避免再次爆發tvboxnow.com2 m" }2 ^/ @$ x' {
皰疹往往在壓力較大的時候爆發，因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作，請確保吃得好，多運動，並獲得充足的睡眠，即使你的生活真的非常忙。
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* t* Y3 {" A) g2.切記不要與他人共享病毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b! B% D" s$ t8 S1 h% y
皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候，儘量一個人直到潰瘍消失。
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: D4 f! M; F0 t, t& J; `# Y7 i, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.如果皰疹不消失，去看醫生
7 T/ V7 G# ?% o8 }2 Wtvb now,tvbnow,bttvb如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失，並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀，請去看醫生，以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案，以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。（摘自“自然力量”）

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唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡，常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染，也可能影響面部其他位置、生殖器宮，以及其他身體部位的皮膚。
' z& n! f) Z1 e9 {病徵- I1 ?( Q" \, e7 ~# f( H

) j/ n' d. Q7 l公仔箱論壇    患處（通常是嘴唇）的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?. H( g0 M/ u
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡，而且充滿淡黃色或白色液體tvboxnow.com( e! C1 l5 X" j) d, r8 c
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上，出現會痛的紅色皰疹tvb now,tvbnow,bttvb+ i3 {0 T( o5 J
    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
, C2 j5 v! @7 {, P# U$ \( r. v, u; g    發燒及╱或類似流感病徵
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  I% Y7 k; U2 _' J2 l; Ftvb now,tvbnow,bttvb成因
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! M7 W1 j: Y) p; w0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唇瘡因單純皰疹病毒而引起，會透過接觸（如親吻受感染的人）或共用器皿傳播。
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9 M1 d. H0 h/ m6 ]8 B/ S公仔箱論壇病毒可能在身體潛伏多年，有時不會引起任何症狀，只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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& W, w/ n% b8 }; K6 h3 H公仔箱論壇自然療法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {: G0 h" j! q5 l; l" }) Q

% M. E$ ^0 C9 h2 d' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度公仔箱論壇( p$ V6 z5 N0 l" Q, n' a
    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健，有助對抗皰疹病毒
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生活形態因素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P. G' ?2 w! m9 Y9 k1 G
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皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物（例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥）；同時，應增加攝取高 L-離氨酸的食物（例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜），也可考慮 L-離氨酸補充食品。$ b0 E3 k1 K2 p" w

. B7 m! u0 R3 A公仔箱論壇壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡，面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。
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治療公仔箱論壇; i1 O' i, D# s& ~7 o

8 E3 N# y" R2 b! i- Itvboxnow.com良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人，也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手，亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
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如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發，應特別小心避免日曬。