[健康資訊] 皰疹容易爆發？增強免疫力是關鍵！

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1.儘量消除應力，避免再次爆發tvb now,tvbnow,bttvb2 k- k. `' q4 ^6 t6 u
皰疹往往在壓力較大的時候爆發，因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作，請確保吃得好，多運動，並獲得充足的睡眠，即使你的生活真的非常忙。
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9 b" s# a. g+ a# c8 S# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.切記不要與他人共享病毒
1 j" ?' d6 w6 \, v% I公仔箱論壇皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候，儘量一個人直到潰瘍消失。公仔箱論壇/ D& h/ b2 \+ j' s) D8 d0 \; m

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3.如果皰疹不消失，去看醫生
1 Y8 t6 v$ ^3 V6 R0 |3 \8 G如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失，並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀，請去看醫生，以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案，以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。（摘自“自然力量”）

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唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡，常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染，也可能影響面部其他位置、生殖器宮，以及其他身體部位的皮膚。
9 I# W0 e/ V/ [- s0 ~& B病徵
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    患處（通常是嘴唇）的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現% x  n" g) m7 v1 C! j
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡，而且充滿淡黃色或白色液體0 ?6 B$ c+ \/ k- e: z$ E+ `
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上，出現會痛的紅色皰疹& z, h: A( A8 Z- u( a6 w
    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感3 H2 F# }0 T4 @9 [3 ]  H
    發燒及╱或類似流感病徵
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: O# p# Z( G. Q6 R8 \( C; vtvb now,tvbnow,bttvb成因8 r) I0 v2 I# b7 U

7 Y$ {8 K) Q2 A, _* W& J* y唇瘡因單純皰疹病毒而引起，會透過接觸（如親吻受感染的人）或共用器皿傳播。5 [' x" O0 S# C, I2 T

2 B% r8 m6 P! `tvboxnow.com病毒可能在身體潛伏多年，有時不會引起任何症狀，只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。tvb now,tvbnow,bttvb, G4 m- L9 k: d7 N: A3 r

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    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
) m. ^5 }: l* B3 g9 ~/ l; _tvboxnow.com    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健，有助對抗皰疹病毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k$ u, o) G, |7 A
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生活形態因素4 `0 g, S8 ?/ j/ c

" q, K# y' ~# S; ~# L  Etvboxnow.com皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物（例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥）；同時，應增加攝取高 L-離氨酸的食物（例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜），也可考慮 L-離氨酸補充食品。
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壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡，面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。tvboxnow.com5 F6 z2 A, j, d5 i
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治療
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" g! U0 N" ~& ~  U" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人，也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手，亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
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如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發，應特別小心避免日曬。