/ j4 H1 @3 L- @! K' G; v2 @3 Dtvboxnow.com材料:
+ j# T2 \) X" M' i, @2 K% Q' H" I雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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1 y1 O' ?( r- x8 C8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 1 C6 d2 d7 k$ j& |; ^7 b
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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1 i: l' n0 x6 Q) L+ j: D做法:
3 |7 L0 r. R- ]7 @tvboxnow.com1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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! A+ W2 L7 ^& E; [; p) jtvb now,tvbnow,bttvb2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。
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2 \' o- ^4 f6 v: ~' {tvb now,tvbnow,bttvb3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 p) o: a1 j9 A! I6 l# _
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4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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# U5 d- k5 Z. j- p2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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