【春韭烤鱿鱼】 公仔箱論壇* O! `* n# Y" {2 p; G2 X+ i
嗓子没有好
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喝水喝水喝狠多水
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- f! a9 g, }8 o' @; k0 F; htvb now,tvbnow,bttvb可是水喝多了真是会反胃
' G ], K4 v3 M3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A! x( r5 e+ J6 O. N除了止咳糖浆白开水
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* {& s c. \8 S; I6 w9 a1 q& R6 ktvboxnow.com随便吃点香香的就行~tvboxnow.com* A9 }& O+ O+ b8 b& H8 v
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比如韭菜烤小鱿鱼吧tvboxnow.com" J; @+ ]5 L: P
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0 {. g8 L& N! O Q" n# ~) e* u0 xtvb now,tvbnow,bttvb鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
3 E. c3 y8 F% v材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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" O& O( q. H' s+ T5 c. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒( a+ g4 I4 r1 ^. Z& a0 z1 E
罗勒百里香根据个人口味可加可不加tvboxnow.com% l4 s' a5 W3 |+ Z$ F$ D
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做法：公仔箱論壇% b* e, r) [8 m/ M3 \ V d) y9 n
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
& {9 v: ^ Y0 W" L: b公仔箱論壇 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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1 P r1 y) h+ R4 V2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
% m& L8 a: T3 {+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
- V/ j+ b: H' C A; Q- h公仔箱論壇 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可. X7 ~1 f: W/ i5 E; W
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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