tvboxnow.com, S8 o. I' H: r9 N4 ?1 q0 Q' Q
材料:
4 [! P! c/ C$ M( v5 J: R公仔箱論壇肥牛肉片150克、椰菜150克(切粗條)、青椒半個(切件)、紅椒1隻(切件)、蒜頭適量(切片)、蔥適量(切段)
) k4 ^4 \* g1 Z! w+ f# E% Q+ k- vtvb now,tvbnow,bttvb
* @' \( J% x7 ~. s$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 G8 d4 M% l8 H* T7 h' i/ x; i
調味:
& ~9 G R4 Q$ l公仔箱論壇生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁(一): 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁(二): 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 K1 X4 v5 x; u6 {4 H
7 }; [3 N! V7 @: f& Y/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q- S' ^ I+ P! h/ o6 ?
做法:
- r% n( g6 T6 `. p! xtvb now,tvbnow,bttvb1.肥牛肉片弄鬆;燒1湯匙油,爆炒牛肉,然後取出。剩下1湯匙油,先加椰菜炒勻,煮片刻至軟身,再加入青、紅椒炒勻,取出。tvboxnow.com$ Q+ r B T4 w1 Q; f8 C! v
% v7 ^) {8 B# @4 _2.燒1湯匙油,爆香芡汁(一),加入配菜及芡汁(二)煮至入味。
- a0 A) T% j! _9 e: B6 o/ l; L5 k- ltvb now,tvbnow,bttvb/ A& N- \- I5 Y! i0 u- Z
3.最後,將牛肉回鑊,用適量生粉水埋芡。
$ V" {7 ?6 M" `. s# @
4 b5 _5 X9 m& v- n |