_ z Q; t% c b# p" R' Vtvboxnow.com材料:
+ f! _/ v& J. L* U2 A3 Atvb now,tvbnow,bttvb肥牛肉片150克、椰菜150克（切粗條）、青椒半個（切件）、紅椒1隻（切件）、蒜頭適量（切片）、蔥適量（切段）公仔箱論壇( `; g; \; }4 z0 f
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調味:
) Q( {- z/ N8 x3 c- U7 H" Ltvboxnow.com生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁（一）： 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁（二）： 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙8 f+ Z, W6 N3 Q+ q
& ]7 {) p4 E( _- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @8 \# ?% ?! `; L r* `5 E' T5 l( k) v做法:
2 P5 d# a# d; r; j& ]3 \$ X1.肥牛肉片弄鬆；燒1湯匙油，爆炒牛肉，然後取出。剩下1湯匙油，先加椰菜炒勻，煮片刻至軟身，再加入青、紅椒炒勻，取出。
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2.燒1湯匙油，爆香芡汁（一），加入配菜及芡汁（二）煮至入味。$ ?- A+ q7 ]+ R
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3.最後，將牛肉回鑊，用適量生粉水埋芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a' \; x" I. i" G) [* q
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發表於 2015-4-24 05:29 AM
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