; w7 X; f( F1 P1 T1 S5 N( Z材料:
2 U* v5 u) I7 f Q豬頸肉10安士、洋蔥片1隻、紅西椒（切角）1杯、翠玉瓜（切粗條）1杯半、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、金不換1杯、參巴醬2湯匙、椰漿1/3杯、魚露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 a( ]9 q3 w0 I4 z! Q, U) _) L
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. g N& Y; n1 a5 \- [9 e5 J# a調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb/ c9 |6 v+ M5 {9 k
魚露2茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb3 }* `- T& G5 W H: J- S5 ]
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做法:
/ }6 i( \' Y, W2 Y8 o1. 豬頸肉洗淨、切長片，吸去多餘水分，與醃料拌勻醃20分鐘。
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2. 豬頸肉拍上生粉，放入鑊中先煎香後炒熟，取出隔油備用。
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3. 下蒜蓉、薑蓉起鑊，加入洋蔥片、紅西椒及翠玉瓜，以中火炒熟。
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4. 放回豬頸肉，加入參巴醬炒勻，加入椰漿及魚露煮至收汁，加入金不換兜勻，上碟即成。
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發表於 2015-4-24 05:30 AM
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