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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
; _: F- q* J' @3 n7 Y( R& N過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發
5 H- s2 R/ \2 c% `' e; c6 ?; L8 O( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:tvb now,tvbnow,bttvb3 p: L1 x8 O+ i9 l# D) D2 \
【過敏性結膜炎4類型】:
7 d9 T+ v1 E9 D( s2 Y公仔箱論壇類型1/風邪外乘:
1 l7 {& _. M3 a& ptvboxnow.com患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。公仔箱論壇2 R7 y% C( R( i" L5 M2 y  V1 G
類型2/風熱壅目:公仔箱論壇$ T  T3 x: H% P4 y9 d( X) A$ Z
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
$ `. Y& C! J. ^; v, d- [  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 u+ Z" ^# U3 _) t$ B! o
類型3/風熱夾濕:
* Y: ^) N* t. y% w& U) ~, g此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。- V4 c) @; `3 J2 n# `) |! l& H* Y3 L
類型4/血虛生風:
+ P9 {# I$ l- Rtvboxnow.com「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。tvboxnow.com. x. h' }- s  y( `" n' R* ]
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知公仔箱論壇* Q1 ?' f7 a2 R& E; R9 f2 }
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。1 P: M5 O. q( n
【外用薰蒸】tvb now,tvbnow,bttvb  N/ a* j1 [6 s" r8 a3 N
★止癢明目桑菊茶
5 x1 J" ?8 T/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
) a- D# c$ i; i( C% Atvboxnow.com作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。
1 n1 R5 X( I; f% R: l公仔箱論壇效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。
* G' x+ ]' ~7 |% o2 J# Ptvb now,tvbnow,bttvb適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
- S) {( v* {5 ?1 B* s公仔箱論壇注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。tvboxnow.com* ]5 b6 d5 ]8 w1 }

+ `2 I5 g3 m, K# ~2 ~3 u2 ]★清熱退赤金桑菊茶
, X. L9 l! {8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。
7 O: ^( T% T$ Z, N. u3 g4 h& K" C公仔箱論壇作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。' ?1 t" i9 G' f: P# e
效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。tvb now,tvbnow,bttvb+ `, \' y* x$ Q6 K
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。tvboxnow.com- X5 N% K" B% {% t- {
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
8 w; T' c) F, p- s  Ltvboxnow.com拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招
. {! l( P) \$ @8 P最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
! f" h9 {" Q0 O5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
; g" q5 p7 R* l7 k! gtvboxnow.com第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^1 P6 U+ I" ^) n9 J
第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。tvboxnow.com" J3 H5 q( W/ V. g# J) z# W0 g' ^: q
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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