tvb now,tvbnow,bttvb- s9 W- C" W) w: l
材料: 公仔箱論壇) V% z- _- f8 O3 I" i5 R& i1 B5 h
雞扒2塊、希臘無花果(切厚片)5隻、蒜蓉2茶匙、洋蔥片1杯半、紅辣椒(切角)1隻、蔥花2湯匙
, J* z/ J; k, s) ~( M5 m9 Z, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ _( Z# K, v6 {tvboxnow.com7 N6 l2 J( ~) J/ N8 n
調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q/ l% A X! v- ]6 j E" [
魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少量 汁料: 雞湯1/3量杯、魚露2茶匙、?汁半湯匙、茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁適量5 X. `9 X4 b: t& _
& U Y9 x7 `+ h- O; U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O! Q2 C/ G5 x, w1 ^- ^) P4 ~% ?
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I9 t* D4 Q6 j$ J) l1 {
1. 雞扒洗淨切件,充分吸去多餘水分,與醃料拌勻醃15分鐘。* `! I& l. @: E5 d$ j# o, `& }
tvboxnow.com6 J* ~9 j7 \4 U! k
2. 撒適量生粉於雞球表面,下鑊中半煎炸至金黃熟透,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U0 P& T+ ^+ Q$ [
o# b: {# _3 y- ]3. 加入蒜蓉、洋蔥片及紅辣椒充分炒香。
* g* D6 f, n4 L+ k公仔箱論壇( D; [ [$ g8 S
4. 放回雞球及無花果,加入汁料煮至收汁,撒上蔥花即成。
+ R3 o1 m7 H h# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p- _2 m# n# p/ W4 m) ] |